Como você quer experimentar o mundo ?

“Assuma sua vida e o que acontece ? Uma coisa terrível. Não se pode colocar a culpa em ninguém “ - Erika Jong -

De tudo que tenho lido, vivido e ouvido por ai uma coisa é certa:

Sejam quais forem as circunstâncias em que você se encontra, você sempre tem a liberdade de escolher como quer experimentar este momento!

E isto é serio.

Você já se perguntou :

- Onde tem focado o seu "olhar "no mundo ?

- Que "tipos" de emoções você tem experimentado ?

- Como esta sua "energia "?

São questões difíceis de responder porque não paramos para pensar; agimos. Nosso cérebro foi condicionado ao longo da vida à um padrão de comportamento ao qual nos habituamos. O que é efetivo a maioria já sabe : são as emoções positivas que nos põe para cima.

Vamos falar das prejudiciais.

Seja raiva, tristeza, medo, ou desgosto o que se sente, o fato é que tomado por emoções negativas, todo o organismo reage trazendo modificações no corpo e na mente. O estado de alerta se ativa, e então o cérebro se prepara para respostas extremante primárias: atacar, fugir ou algumas vezes se esconder.

A atenção passa a ser dirigida para os obstáculos e tende-se a interpretar os acontecimentos de forma pessimista.

Este ciclo vicioso se auto alimenta e o pior de tudo : modifica a qualidade dos pensamentos.

O que a Psicologia chama de Profecia Auto-Realizadora, funciona assim:

Como tudo que se vive esta impregnado por um “padrão", no caso, negativo, é de se esperar que o comportamento de alguém assim também siga este impulso, conduzindo “inconscientemente” as situações à um final semelhante, ou seja, ruim.

A profecia então, se realiza: " não falei que não ia dar certo? " / “ tá vendo, tudo na minha vida é difícil” / “ sou azarada “/ “ tudo acontece comigo ... / “ a vida é dura comigo" / “ estou sempre me decepcionando” / “ sabia que ia dar nisso “/ “ nada dá certo / "tenho que carregar esta cruz "...

E por ai vai.

Acredite você na física quântica, na lei da atração, na psicologia, não importa.... É assim.

Se você sente que esta vivendo sem energia, desencorajado e sem esperanças de que as coisas melhorem para você, existem duas opções:

A primeira é esperar que “algo “aconteça por acaso ou por destino, quem sabe.... e as coisas mudem num "piscar de olhos".

A segunda, exige um esforço grande.

É preciso que você olhe conscientemente para si e escolha uma nova realidade.

Para isto, comece definindo Que Tipo de Pessoa Você quer Ser e O Que De Fato Deseja Experimentar Na Sua Vida.

Aja todos os dias em congruência com esta imagem, alinhando seus pensamentos e comportamentos.

Ative sua energia positiva e as coisas começarão a ressonar na mesma frequência.

Faça o melhor que puder com exatamente tudo que acontecer. O presente é tudo o que você tem.

Seguir comprometido, cheio de entusiasmo e energia é a nossa mais verdadeira forma de expressar GRATIDÃO pela vida. E muda tudo!

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